2018.02.06
原因不明の「めまい」でお悩みの方。 「自律神経の低下」が原因かもしれません!
脳の検査をしたけれど特に異常なし、耳鼻科で検査したけれど特に異常なし、神経内科に行ってもわからない。どこへ行っても原因のわからない「めまい」でお悩みの方。めまいの原因は「自律神経の機能低下」かもしれません!めまいは「回転性のめまい」「非回転性のめまい」の2種類にわかれます。回転性のめまいは自分や周囲がぐるぐるまわっている感じがするめまいです。非回転性のめまいは足元がフワフワして足が地に着いていない ....
2018.02.10
腰痛・肩こりは「質の良い睡眠」で解消します!
「腰痛・肩こり」は「質の良い睡眠」で解消します。1日生活、仕事などで身体を酷使すると、身体は大きなダメージをうけます。腰も肩も大きなダメージをうけるのですが、このダメージを回復してくれるのが「睡眠中」にでる「成長ホルモン」です。成長ホルモンは年齢に関わらずいくつになっても「睡眠」時に分泌されます。しかし年齢を重ねるにつれて「成長ホルモン」の分泌量は減ってきます。ですから、若い時に比べると身体の疲れ ....